淄博甜面细毛山药豆多少钱

   甜面细毛山药的做法步骤：1、将准备好的山药都清洗干净之后，放到蒸屉当中，隔着水蒸熟。2、把蒸熟的山药都晾在一边，把表面的水分晾干。3、准备一口小锅，把一小碗淡奶油和一碟白糖倒到小锅中加一小点水用小火慢慢煮，一边煮一边搅拌，直到颜色变成黄色。4、将晾干的熟山药豆放进变了色的淡奶油混合物中快速翻炒，让所有的山药豆都裹上奶浆。5、全部都裹好奶糖浆以后倒出来用手做成一个长方块的形状。6、晾凉后切成块即食。炝炒山药豆需要准备的食材：一碗山药豆、葱、姜、蒜、干辣椒，调料就是家常炒菜时常准备的调味品。步骤：1、先把准备好的山药豆清洗干净，放到蒸屉上隔水蒸熟备用。2、葱切葱花、干辣椒切段、姜蒜切末备用。3、起锅放油，烧热之后，先把切好的辣椒段和葱姜蒜末放到油锅中煸炒出香味。4、把蒸熟的山药豆放到油锅中，很据自己的口味加入适量的调味品翻炒均匀，比较好放一点蚝油，这样炒出来的菜会更美味。5、炒熟之后关火，撒点鸡精和胡椒粉利用余热翻炒几下即可。6、装盘撒香菜即食。以上就是小编在朋友那学来的做法了，其中小编**喜欢的还是奶香味十足的第二道，其实在此基础上小编也尝试过山药豆的其他做法，依旧很好吃。
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    配料:山药青红椒调料：盐、高汤、味精、白糖、白醋、葱、姜1、山药去皮洗净、青红椒、葱、姜洗净切成丝；2、坐锅点火放入清水，待水开后倒入山药丝、青红椒丝焯一下捞出，过凉控干水分；3将盐、高汤、味精、白糖、白醋、葱姜丝放到锅中调成汁；4、坐锅点火放入油，油热倒入山药丝、青红椒丝、倒入调好的汁翻炒均匀，出锅装入盘中即可食用。注：山药稍焯即成，主要是去掉淀粉。山药芡实粥的做法【原料】山药50克，芡实50克，粳米50克，油、盐适量。【制作】将山药、芡实、粳米入锅，加水煮粥。油、盐调味稍煮即成。【用法】每晚温热服食。【疗效】补虚劳，强心益智。适用于气血两虚之健忘、、羸瘦等。服此粥不仅能**延寿，而且对延缓中老年人智力衰退有理想疗效（本品宜秋季食）用。山药薏米粥的做法【原料】怀山药、薏米各30克，莲子肉15克，大枣10枚，小米50?00克，白糖少许。【制作】山药切细，莲子去芯，红枣去核。淘洗干净与小米共煮成粥，粥煮熟后加白糖调匀即成。【用法】空腹食用，每日2次。【疗效】健脾。适用于脾胃虚弱，食少纳差，腹胀便塘，肢体无力，老年浮肿，妇女带下症。【注意事项】大结者忌食。青松豆沙球的做法特色：美观，外皮酥脆，里面甜香。菏泽甜面细毛山药豆种植基地土里生热忱欢迎新老客户惠顾。

    山药豆腐汤山药豆腐汤一道补虚养身的营养汤品，做法非常简单，营养价值却不容小觑。山药和豆腐两者都非常养胃，一同食用补益效果更佳。两者熬汤饮用口感也非常好，豆腐软嫩，山药润滑。到底山药豆腐汤怎么做呢？一起来看看吧！原料：山药100克，豆腐200克，蒜头1克，酱油5克，麻油30克，葱、味精各2克，精盐3克做法：1、山药去皮，洗净，切成小丁块；豆腐以沸水烫一下，再切成小丁块；葱切细末；蒜头打成蓉。2、锅放炉火上，加入食油，烧至五成热，放入蒜蓉爆香，倒入山药丁翻炒数遍。3、加水适量，待沸后倒入豆腐丁，再放入调味料，煮沸。4、撒上葱花，淋上麻油即成。山药豆怎么清洗山药豆的表皮和山药类似，也像土豆，烹饪之前一定要清洗干净。很多人都不知道山药豆怎么清洗好，下面妈网百科就来教你两招。山药豆的清洗方法很简单，但是仍有一些小细节需要注意。首先，如果大家是用来清蒸的话，山药豆是不用去皮的，直接用清水洗干净表皮的灰尘即可上锅蒸了。清洗山药豆的皮的时候需要多换几次水，多揉搓一下。蒸熟了之后剥皮也是蛮容易的，而且这样去皮清洗既方便又不刺激皮肤。其次，如果大家是需要剥皮食用的话，山药豆清洗起来就可能比较麻烦点了。

    用山药棍种山药第1步山药棍就是山药的根，想要种山药的话大家可以选择铁棍山药，掰下**上端的部分，这个部位**容易发芽。第2步把掰下的山药棍表皮清理干净，放在浅盘或水培瓶水培，不管是横放还是竖放，水培水位都不要太满，只没过山药棍1/3即可。保持水质清洁，每2天换一次水。（作者：小柳丫）第3步想要土培的可以把山药棍横着放在花盆里，覆盖5cm左右的土，如果已经山药已经发芽，可以把发芽的一端露出土面。种完后，浇一次透水。第4步水培山药，每天往山药棍上喷水保湿，促进发芽，几周后山药就会发芽，发芽后山药就可以多晒太阳。太阳晒得越多，长得越快。（作者：小柳丫）第5步山药的茎蔓长到一定长度要给它搭一下支架，帮助它爬蔓，看这爬蔓的山药，不比常春藤丑吧！第6步等到秋天的时候山药的藤蔓上会长出小小的山药豆，摘下来蒸着吃，特别香，而且用山药豆也能种出山药呢。用山药豆种山药第1步去市场上买点山药豆，挑一些个头大的、比较圆的，瘪的、小的不要。第2步把山药豆放在塑料袋里，喷湿，然后把塑料袋系上口，放在温暖散光的地方。水干了，就喷水。大概一周左右。土里生甜面细毛山药并成为宫廷贡品。

山药豆的营养功效与山药大致相同，两者都具有补肺，健脾补虚，固肾益精，益心，强志增智，滋润血脉，宁嗽定喘，轻身延年等保健效果。这也是因为山药豆中含有多种人体所需的营养元素 1、健脾益胃助消化 山药豆含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利脾胃助消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚，皆可食用。临床上常用治脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症； 2、滋肾益精 山药豆含有多种营养素，有强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精，妇女白带多、小便频数等症，皆可服之； 3、益肺止咳 山药豆含有皂甙、黏液质，有润滑，滋润的作用，故可益肺气，养肺阴，肺虚痰嗽久咳之症； 4、**** 山药豆含有粘液蛋白，有****的作用，可用于糖尿病，是糖尿病人的食疗佳品； 5、功效 山药豆含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素，能有效阻止血脂在血管壁的沉淀，预防心血疾病，取得益志的功效；土里生以质量求生存，以信誉求发展！重庆甜面细毛山药豆种植基地

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    在每片豆腐上抹上用淀粉和面粉调好的糊；8.再在一半的豆腐片中间放上炒好的馅；9.将另一半豆腐片糊面朝下扣在上面，轻轻按实10.四周挤也糊抹平，成盒状；11.勺内加油烧五成热，将豆腐盒逐个下入油中炸12.至微黄色捞出，摆入盘内，每个豆腐盒上放一个红樱桃点缀，盘边置上炒好的菠菜即成。南瓜玉米羹别人送了一个自家种的老南瓜，正好不久前在超市买的玉米面，这两样都是自己喜欢吃的东西，于是在家闲着没事做了一道玉米南瓜羹，简单美味！做法：原料：老南瓜玉米粉糯米粉冰糖将南瓜洗净切块，上屉蒸熟取出；将南瓜压成糊状。锅内加水烧开，玉米粉、糯米粉适量，加少量水调匀呈糊状，然后倒入开水锅内，冰糖也可以放进去，搅拌，防止粘锅底.开锅后汤会变的浓稠一些，稍煮个一分钟后就可以将南瓜糊放入，继续搅拌至开锅，再煮个一分多钟就可以起锅了。这个季节喝点玉米南瓜羹很适合初秋高温、湿度大的特点还可以清热去湿、调理胃肠呢自制香辣酱做法1）花生米放开水中泡5分钟，去皮，用厨房纸巾擦净水份；芝麻少量2）放花生米入油中炸至近熟，加芝麻至熟，凉后压碎备用3)干辣椒用厨房纸巾擦净，放入料理机打碎4）大碗内放入辣椒面，盐，五香粉5）炸豆腐切丁。。淄博甜面细毛山药豆多少钱

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