山东长山甜面细毛山药种植基地

    山药是非常不错的调理食物，山药养肠胃，不论是老年人还是小孩都可以吃山药，山药不仅可以当作主食还能做成菜，山药怎么吃**养人?男女老少均宜，若根据体质选择吃法，效果更好，那么我们到底怎么按照体质吃山药呢？山药既能作主食，又可当蔬菜，同时还是一味重要的补益中药。山药补而不滞，不热不燥，男女老少均宜，若根据体质选择吃法，效果更好。儿童腹泻、不爱吃饭、腹胀、、消瘦**让大人发愁了，这时山药就派上用场了。将山药粉与米粉按1：2的比例加热水冲服，每天喂2~3次，1周即可见效。多汗、反复感冒的气虚者多吃山药能健脾，比较好和大米、小米、大枣等一起煮粥。做法是，鲜山药100~200克，小米100克，加水煮熟。肾气不足者表现为腰膝酸软、下肢无力、头晕健忘、尿频等，可以喝羊肉山药汤。羊肉500克煲汤至肉烂，加入山药块500克，枸杞子100克，小火炖半小时，根据口味加调味料，尤其适合冬天进补。山药有、养阴、生津的功效，糖尿病效果较好。糖友比较好吃蒸山药或黄芪山药粥，不宜油炸。山药的功效有很多不仅可以调理肠胃还能健脾，山药还能糖尿病，山药排骨汤也是滋补的好食谱，因此要想我们的身体得到很好的调理，不妨试试山药，山药怎么吃都健康。土里生专业的知识和可靠技术为客户提供服务。山东长山甜面细毛山药种植基地

    微熟的山药太干，不利于后面成型）。2.锅开后大火蒸15分钟左右，用筷子轻松穿透即可。3.把蒸熟的山药去皮，切成段。取一块保鲜膜，山药放上去。4.保鲜膜对折，把山药包进去。5.用刀将山药段碾压成山药泥，也可以用擀面杖擀，还可以放碗中用勺子压成泥。6.把山药泥放入碗中，备用。7.红豆提前泡4~5个小时，或者更久，这样煮的时候比较省火。8.锅中放适量冷水，把泡好的红豆放进去，开始煮。9.红豆煮熟，捞出备用。10.锅中倒入白糖，在加入冷水，大火开始熬。11.熬至汤汁产生粘性，改为小火，防止汤汁变苦，把红豆倒进去。12.不停的用勺子翻炒红豆。13.让每一个红豆都均匀的裹上糖份（这样不仅粒粒红豆都有甜味，还可增加粘性，利于成型）。14.将红豆加到山药泥中，搅拌均匀。15.拿平时吃剩的果冻壳来塑型，也可以用其它的磨具。什么磨具都没有的情况下，排成小饼也可以。16.把山药泥，一勺勺的加入到果冻壳中，用勺子压平。17.将果冻壳倒扣在碟子内，用手敲几下，很轻松的就可以拿下来。18.一个完成充满爱意的山药红豆糕就做好了，依次做完其余的。邹平长山甜面细毛山药供应商土里生以甜面细毛山药种植、销售、研制为主。

    大家去奶茶店的时候都比较喜欢点蜂蜜柚子茶，小编教你做山药蜜茶。需要的材料是山药粉20克，蜂蜜。将山药粉放入锅中加入适量的矿泉水，开火煮大约三分钟，关火再闷上五分钟，出锅时加入蜂蜜就可以了。饮品还有山药苹果汁，山药粉15克，苹果一个，鲜牛奶250ml；将苹果去皮切小块，把材料放在榨汁机中搅拌就可以，如果比较喜欢酸甜口味还可以挤几滴柠檬水和蜂蜜。山药粉作为一种高营养食品，含有大量淀粉和蛋白质、B族维生素、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸、胆红素、尿囊素等，其中，薯蓣皂甙是重要的营养素，是合成女性的前体物质，具有滋阴养阳、促进新陈代谢的作用。

说到山药，是一种很常见的食材，口感肉质细嫩，削掉皮后表面比较粘滑，山药可以用来炒菜，相当常见就是木耳炒山药了，还可以在熬稀饭的时候放点山药，特别养胃，山药不仅做法多样，美味可口，营养价值也非常高。 山药含有丰富的胆碱和卵磷脂，这种物质食用后有助增强人体免疫，起到延缓衰老的作用，另外，山药含有丰富的蛋白质、维生素，多糖、黏液蛋白、消化酵素等营养物质，食用后有助排出体内的油脂，有助减少色素沉积，对皮肤也特别好，常吃山药可滋润肌肤，提高皮肤弹性。虽然食用山药好处特别多，但也有它的食用禁忌，大家一定要知道。 那就是山药不能和虾一起吃，两者同吃容易引起肠胃不适，严重还可能引起恶心、呕吐等症状，而且山药也不能和猪肝一起吃，因为猪肝中含有金属微量元素，一起食用会破坏山药中的维生素C，从而影响并降低了其营养价值，造成营养流失，所以大家在吃山药的时候要注意。 另外，大家在购买山药的时候，如果发现山药表皮发黑或是有黑点，而且肉质泛黄，说明山药不新鲜了，就不要购买了，土里生公司采用“公司+基地+农户”的产业化生产经营模式。

防治病虫病害主要有褐斑病和炭疽病。褐斑病主要危害叶片，防治方法主要是避免行间郁闭高温，注意排涝，发病初期喷洒70%甲基托布津和75%百菌清可湿性粉剂，10天喷洒1次，连续喷洒2次。炭疽病主要危害叶片及藤茎，防治方法是实行轮作，及时病残体，发病初期喷洒50%的甲基托布津或50%福美双可湿性粉剂，10天喷洒1次，连续喷洒2--3次。虫害主要有山药叶蜂，主要啃食叶肉，把叶片吃成网状，造成严重减产。防治方法是用低毒的菊酯类农药（如敌杀死、百树得等）喷雾。收获山药的茎叶遇霜就会枯死，一般正常收获期是在霜降节前后，零余子的收获一般比块茎早收30天。中耕除草山药发芽出苗期遇雨，易造成土壤板结，影响出苗，应立即松土破板。每次浇水和降水后，都应进行浅耕，以保持土壤良好的通透性，促进块茎膨大。在山药的生严过程中，应及时除草。出苗前，可用乙草胺进行土壤封闭性除草。出苗前，可用盖草能或威霸防除各种杂草。土里生具有得天独厚的自然环境。山东长山甜面细毛山药

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